đż Bienvenue par ici, moi c'est Alexandra đż
Voici mon Histoire... đ
Quand j'Ă©tais enfant, on me demandait ce que je voulais faire quand je serais grande. Aussi loin que je m'en souvienne, j'ai toujours rĂ©pondu "infirmiĂšre" đ©đ»ââïž
En 1998, j'ai obtenu mon diplÎme. Je me suis mariée, j'ai eu 2 enfants, et comme beaucoup, je me suis enfermée dans une vie à 100 à l'heure, dans laquelle je n'étais finalement pas heureuse.
Pourtant j'ai insisté, longtemps... malmenée dans ma vie personnelle dans un couple défaillant, malmenée par un travail épuisant. N'écoutant pas mon corps, ne prenant pas soin de moi (vous connaissez bien l'histoire du cordonnier le plus mal chaussé ? Eh bien les soignants c'est pire )...
Et lĂ , le burn out est arrivĂ© đ©, m'obligeant Ă me mettre en pause et Ă m'occuper de moi.
J'ai dĂ©couvert les thĂ©rapies alternatives, au dĂ©but pour moi. đđ» đ§đ»ââïž
Grùce à des professionnels, à de belles rencontres aussi, j'ai réussi, petit à petit, à remonter la pente. A comprendre. A visualiser ce qui devait changer.
Le chemin a été trÚs long, mais riche d'enseignements.
J'ai compris quelles étaient mes blessures, je les ai travaillées, guéries. Et j'ai trouvé le nouveau sens que je voulais donner à ma vie.
Je me suis formée afin de continuer à aider, différemment.
đŒâ Ma Mission aujourd'hui âš
Mettre mon expérience de vie, mes capacités d'écoute, mon empathie, ma compréhension de l'humain, mes compétences professionnelles, au service de toute personne souhaitant se retrouver, se prioriser.
Pourquoi me choisir ? Parce que ce que vous traversez, je l'ai vécu aussi.
Je connais le poids de l'Ă©puisement, le sentiment d'ĂȘtre perdu(e), enfermĂ©(e) dans une vie qui n'est plus alignĂ©e. J'ai connu l'emprise, le burn out, le stress, la perte de confiance. Mais je me suis reconstruite, pas Ă pas.
Mon objectif est de vous faire bénéficier de mon expérience mais surtout de vous faire gagner de précieuses années.
Mon accompagnement est unique car il s'appuie sur trois piliers :
đż Mon vĂ©cu personnel
đż Mes compĂ©tences professionnelles
đż Une approche personnalisĂ©e.
Je vous offre un espace sĂ©curisant, bienveillant et sans jugement, oĂč vous pourrez dĂ©poser vos fardeaux en toute confiance, et entamer le chemin vers une vie plus libre, lumineuse et alignĂ©e. đâ
đŠ Mon plus grand bonheur : assister Ă votre transformation et vous voir retrouver Ă©quilibre, paix intĂ©rieure et sĂ©rĂ©nitĂ© durable
Vous avez envie de vous retrouver ? Plus qu'un soin, c'est un pas vers soi, un cadeau que vous vous offrez đâ đâ
Réflexologie Plantaire
depuis 2018
Soins Energétiques
depuis 2023
Hypno Relaxation
depuis 2020
Tous droits rĂ©servĂ©s - Le Cocon Bien-Ătre d'Alex - 2025
"La vie mettra des pierres sur votre chemin, à vous de voir si vous préférez construire un mur ou un pont"
Coluche